度夏消暑，“中药零食”别乱吃

药补不如食补，是很多普通老百姓心中的共识。夏日炎炎，龟苓膏、茯苓饼、薄荷糖、酸梅汤等一些含有中药成分的零食人受人们的青睐，成为零食界的“宠儿”。不少人认为，中药类零食也是“食补”的一种，且兼备中药和零食的两种特性，比一般零食保健养生，比中药温和稳妥，既能一饱口福，又能防病治病。至少“吃起来应该无碍”。这种观点到底对不对呢？“中药零食”到底能否经常吃？本期小编将和您一起探讨。