夏天出点“养生汗”

炎炎夏日，不少人因为怕出汗而不愿意活动，有些人甚至贪图凉快整日开着空调。医学专家认为，出汗是人体正常的生理现象，尤其是夏季，“该出汗时就得出汗”，否则可能会影响健康。