心理治疗效果:在哪里和何所来?

心理治疗走入寻常百姓生活已经有些年头了，但公众对于心理治疗的认识却仍有许多局限。最近一项质性研究表明，普通市民对“心理治疗是什么”了解非常有限，且有不少误解。10名受访者中，1人压根不知道心理治疗这回事，6人回答“不了解”（赵彩，于丽霞，2018）。至于心理治疗的效果，那不仅公众认识模糊，恐怕不少从业者也所知不多。现在我们来聊聊这个话题。