梅花拳步法浅析

梅花拳,又称梅花桩,因过去练功和技击都在桩上练习而得名。在近代练功由桩上改为地上,故又称＂落地梅花＂。它是一种内练气、外练形,内外兼修,攻防技击性强,体用兼备的传统拳术。梅花拳受中国传统文化的影响很深,有着深厚的文化内涵和优良的传统。