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水果糖分高不高 味觉说了不算 被引量:1

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摘要 糖友在选择水果时都希望糖分越低越好,但判断糖分高低的依据却是看尝起来甜不甜。通常来说,水果中的糖分越高水果越甜,不过这可不是绝对的,将甜度作为判断含糖量高低的标准更是不对的。水果糖分高不高可不是味觉说了算,很多水果虽然尝起来不甜,可糖分却不低。水果甜不甜,谁决定?水果中的糖主要有三大类:葡萄糖、果糖和蔗糖.
作者 吴萍
出处 《江苏卫生保健(今日保健)》 2018年第6期50-50,共1页 Jiangsu Health Care
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