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提防隐形糖 莫让糖超标

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摘要 比起那些尝起来甜甜的食物,生活中那些不易感知的“隐形糖”更容易让人糖摄入量超标.过量摄入糖的危害相信已有所了解,咱们一定要擦亮眼睛提防“隐形糖”.商场销售的很多二次加工食品都是富含“隐形糖”的食物,比如果冻、面包、蛋糕、饼干、膨化食品等,它们在加工过程中都会添加大量的糖或代糖.
出处 《江苏卫生保健(今日保健)》 2018年第6期50-50,共1页 Jiangsu Health Care
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