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羊羊得益

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摘要 俗话说,冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身。从中医的角度来说,羊羔肉暖中补虚,补中益气,开胃健力,益肾气,是助元阳、补精血、益劳损之佳品。寒冷的冬季常吃羊肉对提高身体素质及抗病能力十分有益。
作者 徐君
出处 《科学健身(健尚)》 2011年第1期97-97,共1页
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