一种酸奶四种美味

既想品尝到美味,又要给身体一个健康的交代,低热量的希腊酸奶是两者兼顾的选择。每份希腊酸奶(226g)中含有12克蛋白质,却只有130卡路里的热量,绝对是低热量食品,低脂肪的希腊酸奶对身体来说是最健康的美食之一。