痛经日常调养方法多

痛经让不少女性深受其苦。在日常生活中从多方面加以调养，对于解除痛经之苦是非常重要的。1．重视产后调理。女性产后可服用生化汤，帮助排出浊毒瘀血。亦可用益母草加红糖煎汤服，或服四物汤，都有化瘀之功。胞宫清静，正气来复，自然不会痛经。