熬夜对大学生生理与心理健康的影响研究——以广西中医院大学赛恩斯新医药学院为例

本文通过以广西中医药大学赛恩斯新医药学院的在校大学生为研究对象,采用问卷调查和访谈法对其熬夜的影响因素和熬夜后的身心自查状况进行调查分析,发现熬夜对大学生的身心健康带来了巨大的危害,针对大学生越来越普遍的熬夜现象,从学生、教师及学校三方面提出应对策略,希望大学生正确看待熬夜,同时也为以后的研究提供参考。