夏季养生养脾胃

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摘要天气炎热,不少人对吃饭满不在乎,不想吃就不吃,反正还在减肥。其实,盛夏季节正是心脏病、高血压、胃肠疾病的高发季节,如果饮食不当,很容易诱发各种疾病。进入伏天,＂苦夏＂就开始了。中医称的＂苦夏＂之＂苦＂,始于胃肠。人体很容易出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻,继而导致全身倦怠无力、心悸、失眠。这是因为夏天气候炎热,暑气肆虐,时而暴雨.

出处《师道（人文）》 2018年第7期62-62,共1页

关键词养生夏季心脏病高血压季节疾病中医

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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