保持肾脏年轻有诀窍

在人体众多器官中,肾脏就像一个“苦劳力”,有生成尿液、调节水、电解质、酸碱平衡的功能,同时还要肩负每天过滤和清洁血液,把有用的东西留在血液中,让代谢的废物排出体外的任务.调查显示,我国慢性肾病发病率逐年上升,每10人中就有1人患病.肾脏长期负重前行,却易被忽视,时间长了很容易导致身体亮起“红灯”.因此,日常生活中一定要呵护好我们的肾脏.