运动对于记忆损失者有益

据美国WebM D医学新闻网（2016-11-03）报道,一项新研究中,加拿大研究者发现,有记忆与思考问题的年长者,或许可从运动中获得一些帮助;相较于没有运动者,有运动者在一项思考与记忆技能测试有所改善。第一研究者、温哥华英属哥伦比亚大学副教授Teresa Liu-Ambrose认为,每周3次中等强度有氧运动,如健走,对于因为脑中小血管相关疾病导致认知功能不佳的年长者,可显著改善其认知功能。