摘要
锻炼身体要适度中医学认为,动属阳,静属阴,运动可以升发人体阳气,增强抵御外邪的能力。对于患有痛风和高尿酸血症的患者,更是需要积极适度运动,通过合理的运动可控制影响痛风的相关异常指标,如血糖、血脂、血压等。需要注意的是,痛风患者如果趾跖关节红肿疼痛,运动时一定不要穿过紧的鞋子,避免患处受伤;应避免剧烈运动,尤其在夏季,剧烈运动会使人体大量出汗、尿量减少,影响尿酸排泄。
出处
《湖南中医杂志》
2018年第7期102-102,共1页
Hunan Journal of Traditional Chinese Medicine