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参与运动安全第一健身房里“危机四伏”

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摘要健身房当然是“健身”的地方，然而，若运动不当，造成“伤身”，也并非不可能。虽然健身器械里隐藏着诸多风险,—但这差不是逃避锻炼的借口。一只要谨慎、得当使用，就能够安全地运动.

作者曹晓培

出处《健与美》 2018年第9期58-63,共6页 Fitness & Beauty

关键词健身房运动安全危机健身器械锻炼

分类号 G812.4 [文化科学—体育学]

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健与美

2018年第9期

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