经期适合吃什么

如果这是每个女孩必然的生理反应,那么,看看下面这些食物吧,可能很普通,但它们的确可以帮助你消除月经期间的不适。 每个月总有那么几天,情绪烦躁,结果你是总想用各种种样的零食把自己塞得满满的。