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经常倒夜班该如何保健?

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摘要康医生：我是一名出租车司机，每个月都有半个月时间在上夜班。由于经常熬夜，工作压力较大，白天又难以睡着，我感到身体素质比以前有所下降。请问，经常倒夜班该如何保健？

作者王小衡

出处《健康生活》 2018年第8期26-26,共1页

关键词夜班保健出租车司机工作压力身体素质

分类号 R192.6 [医药卫生—卫生事业管理]

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健康生活

2018年第8期

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