冬泳的群体参与度与健康影响研究

健康对人的生命活动、生活质量和工作都是十分重要的基础,它对人类发展、社会变革、文化更新等都有着重要的决定作用。为了健康,人类发明了各种各样的运动,冬泳就是其中的一种。长期参与到冬泳活动中的人们,自信心更强,而且患有疾病的几率更小,也利于培养个人的心理素质。