直击8位成功人士，他们睡前在干什么？

工作忙碌，家事繁忙，睡前也就成了一段最“自我”的时光。说长不长，说短也不短，或阅读来提升自己、或思考一天得失、或计划明天事宜，抑或偶尔来一顿宵夜，来犒赏自己……然后渐渐进入梦乡，缓解身心的疲惫。以下8位成功人士，他们为读者分享了自己睡前必做的事情，希望对大家的生活、工作都能产生加分的正向帮助。