小体操垫在同侧步持球突破技术教学中的妙用

利用体操垫平放面的对角线，竖立面的宽度、高度以及平放折叠的高度和宽度，有效地解决篮球持球蹬地跨步、转体探肩的动作重难点和建立正确的动作技术概念，通过一系列分解教学过渡到最终的完整技术练习。