如何远离“信息焦虑”

我们正生活在一个被技术包围的时代，“信息焦虑”成为了都市人的时尚病。无论是“网络综合征”“手机强迫症”，还是“游戏成瘾”，这些时代感很强的“病症”充斥在我们左右，耗费掉无数宝贵光阴。