秋燥来袭 调整脾胃

俗话说：＂秋天无病三分虚＂。进入秋天后,天气比较干燥,对人的新陈代谢会产生很大影响,如果不注意调理很容易患病。到了秋季就要开始滋补养阴了,这是开始储存能量的好时机。在秋季,要调理脾胃,为＂秋冬养阴＂打好基础。秋风秋雨渐渐凉,温度降低,人的抵抗力也会下降,要做好保暖工作,预防疾病入侵。秋高气爽须防＂燥＂立秋即秋季的开始,人们在享受秋高气爽的同时。