窗户大一些 心情好一些

室内亮度不仅会调节睡眠还能影响人的心情和工作效率。英国切尔滕纳姆科学节上宣布的一项新研究发现，居室窗户大，光照足，能让人心情更快乐，精力更充沛。阳光与欣快激素血清素的释放之间存在密切关联。