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营养师教您挑选燕麦

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摘要 超市里的燕麦种类繁多,让人眼花缭乱,不知如何挑选。高钙的营养麦片会更好吗,怎样判断是不是纯燕麦片?今天就让营养师来告诉您选购燕麦的方法。国内市场上的燕麦根据煮食的难易程度,可大致分为3类:
作者 刘萍萍
出处 《健康》 2018年第9期52-53,共2页 Health
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