做一个合格的血压管理者

怎么诊断是否为高血压？在未使用降压药物的情况下于不同日测量三次血压均高于140／90mmHg，可以诊断为高血压。高血压是一种可防可控可调的慢性疾病，养成良好的血压控制管理习惯，将控制血压在目标范围内，就可以减少心、脑、肾并发症的发生。