热身问答

本人女性，因为身体原因，近半年需要持续使用雌『生激素，怎样才能防止体重增加和体脂增高？首先应咨询医生，确定在这半年期间能不能进行运动，不是所有的疾病在治疗过程中都适合通过运动改善。需要服用激素的话，说明身体自身的激素调节出了问题，而运动也会影响神经和激素的调节。所以，建议听从医嘱，积极配合治疗，尽快让身体好起来。然后在医生的指导下减少激素的使用，再结合饮食的控制和合理运动，保持或减轻体重。