世间最健康的饮品你每天都能喝到却不知道

最好的饮品是什么？答案是白开水。水是生命之源，人体70％左右都是水分，而白开水无疑是补水佳品，不仅解渴，还在人体的新陈代谢过程中起着重要作用。研究发现，相比每天喝水少于2杯的人，那些每天喝5杯水以上的人死于心脏病的可能性要低41％。