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科学散步有七法
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摘要
间隔法。散步时,快步1分钟,接着慢步3分钟.如此交替,还要边走边动脑。可决定一个主题,在脑中玩文字接龙的游戏。
作者
瑞拉
出处
《老同志之友(上半月)》
2018年第10期58-59,共2页
关键词
散步
科学
动脑
游戏
分类号
B842.6 [哲学宗教—基础心理学]
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