太极拳教学过程中自我锻炼能力的培养

教师通过有效的教学手段及新颖的教学方法来吸引学生,提高学生对体育的兴趣,让学生明确体育锻炼给其自身所带来的益处以及与今后身心发展的关系,最终达到终身受益的目的。在体育教学过程中应重视学生自我锻炼能力的培养。加强学生自我锻炼意识和能力的培养是现代体育教育发展和社会的要求,是现代体育教学中重要的组成部分。