运动康复疗法对高低肩的治疗

时代的发展对于人们的生活方式和节奏具有积极的影响,但随之伴生了许多不良习惯,长期使用电脑、手机,为了使身体舒适而长期保持一种异常姿势,使维持正常姿态的肌肉失衡,加上不常运动,形成各种异常姿态。本文探究的异常姿态为高低肩,主要通过介绍高低肩的特征及发病机制,再合并运动康复疗法中的不同技术对高低肩进行康复治疗。通过本文可提高人们对高低肩的认识,同时促进人们对运动康复疗法的进一步了解和应用,并客观地选择治疗技术和锻炼方法。