医学院校学生睡眠质量与影响因素分析

目的调查某医学院校大学生睡眠质量现状,探讨影响大学生睡眠质量的因素,为采取措施改善睡眠质量提供依据。方法采用以班为单位整群随机抽样方法,抽取某医学院校大学生348人作为研究对象,采用自行设计的影响因素调查表和匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)来评价大学生的睡眠质量。结果 PSQI平均得分为4. 42 3. 89分,32. 18%的大学生睡眠质量较好,56. 61%的大学生睡眠质量一般,11. 21%的大学生睡眠质量较差。男生女生睡眠质量的差异无统计学意义,不同年级大学生睡眠质量的差异无统计学意义。睡眠质量与个人情绪、学习压力、所学专业、人际交往、每周锻炼身体频次、恋爱状态、家庭经济状况、考试因素、入睡时间、睡前使用手机、睡眠环境等因素有关。结论大学生睡眠质量不容乐观,且影响因素多样。