北京市高知地区孕妇睡眠质量以及睡眠的知、信、行调查

目的了解北京市高知地区孕妇睡眠质量现状以及睡眠的知识、态度和改善睡眠的行为,为在高知地区孕妇中推广合适的睡眠保健行为提供参考依据。方法查阅文献可知,海淀区群众的知识水平普遍较高,选取海淀区妇幼保健院作为调查地点,对2016年12月-2017年1月前往该地体检的340名孕妇进行问卷调查。结果被调查孕妇中本科及以上学历者占93.1%,研究生及以上学历者占38.7%。被调查孕妇的主观睡眠质量以较好为主,占64.6%,较差和很差者占26.1%。21.0%的孕妇认为自己不了解睡眠相关知识,且认为自己了解睡眠知识的孕妇在客观题的答对率上并未展现出优势(P>0.05)。比较孕妇认为可以改善睡眠的行为和实际采取的改善睡眠的行为,发现孕妇实际采取的改善睡眠的行为率均低于相应认为可以改善睡眠的行为率,尤其表现在寻求医生帮助、瑜伽等行为上。结论本次调查未发现高知地区孕妇主观睡眠不良的发生率高于一般地区;高知地区孕妇中仍有较大比例对睡眠相关知识的了解不足,需要进一步提高;高知地区孕妇较高的认知率及较好的态度并未转化为相应的行动率,提示纯粹的健康教育理论在高知地区孕妇睡眠的干预中可能收效不高,需要环境支持等健康促进措施的协助。