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长寿乡的饮食奥秘

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摘要 长寿乡的长寿老人,常常是70多岁老人的血压像20岁年轻人的血压192岁的老夫妇身体健康,每天还在田里锄草1100岁老人力气大,推磨、做饭样样行1104岁老人腿脚灵便,上山采药下山摘菜1106岁老人慈眉善目,生火做饭两不误!这些老人保持健康长寿的秘密究竟是什么呢?中国的长寿乡大部分分布在南方,下面,就让我们一起进入广西壮族自治区和贵州省的两个长寿地区,探究他们的长寿法宝。
作者 田艳涛
出处 《保健与生活》 2018年第19期36-36,共1页 Healthcare & Life
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