论心理素质在篮球运动的影响及其训练方法

篮球运动是一项以身体对抗为主的高强度运动,在对运动员的身体要求增高的同时,也要运动员提高自身的心理素质,只有如此,才能在运动中拥有足够的精神已经冷静的态度,才能在运动的过程中临危不惧,百战百胜。心理素质是篮球运动的灵魂,只有运动员拥有了良好的心理素质,才能够在训练和比赛中收到最优异的成果。