高校大学生篮球运动常见损伤原因浅析

本文通过采取文献资料法、问卷调查法等方式对几所学校中参与篮球运动的学生进行随机调查,总结出造成常见运动损伤的原因,并试图制定出一系列措施以预防损伤的再度发生。笔者经分析发现,准备活动不足是造成运动损伤的最主要原因。作为学校而言,应该为学生营造一个安全的硬件设施环境,教师则要对学生进行安全意识教育,使学生充分认识到不规范运动所带来的风险,并采取相应的预防措施,掌握一定的急救知识,将损伤情况降至最低。