刍议品势练习对青少年身心健康的影响

本文选取年龄年龄范围6-12岁的青少年为研究对象,利用文献资料法、实验法和问卷调查法,对研究对象的身体、心理、情感等方面做了调查研究,发现练习跆拳道品势的青少年的身体素质和心理素质都得到了大幅度的提高和改善,优于没有练习跆拳道的青少年。