高校足球运动员的体能训练探究

社会适应能力是人们面对复杂社会变化的社会现象和社会问题很好适应社会的自我调节能力和反应能力的体现,使学生提高教育学习知识的理念,培养了学生体育的综合能力,足球运动在学校体育教学中十分重要,同时也是最有效、最有意义的教学活动,这也是提高学生体育兴趣的重要方法。本文针对高校足球运动员体能训练进行研究,提高足球运动员的体能,让学生很好地掌握足球运动各项技术,对学生在足球学习中起到促进作用。