冬季项目运动员的外伤预防

冬季项目训练是冬季运动员训练的重要部分,训练效果对运动员的运动成绩有很大帮助。冬季训练的外伤预防是现代科学训练的必修部分。注意预防外伤是能不能完成训练计划的重要保证之一。