试论有效预防高校排球教学中的运动损伤路径

在我国高校体育教学中,排球是一种特别常见且深受学生喜爱的运动教学项目。但不能忽视的是,在该类运动项目的教学过程中,学生也很容易因为各种因素受伤,这种事件在教学过程中频频出现,导致引起了越来越多的注意。本文主要是通过分析排球教学过程中常见的运动损伤类型及损伤产生的原因,针对这些原因提出几点有效预防排球教学过程中运动损伤的措施。