“互联网+教育”背景下的高校教师压力应对策略

当今信息化飞速发展使得教育也迎来了"教育4.0"时代,最流行的当属"互联网+教育",教育搭上了互联网的快车,新的教学形式(如MOOC、白板、翻转课堂等)正在改变着大学校园,也在慢慢地打破着高等教育存在的方式。教育信息化的发展使得教学效率和质量都得到了很大的提高,这一变革既包含着机遇和挑战,同时也给高校教师带来了难以想象的巨大压力。本文旨在运用心理学中的"体验式团体沙盘"和心理行为训练两项技术为媒介,激发他们的内在潜力,帮助高校教师缓解压力,从而更好地进行教学活动。