排舞、健美操、体育舞蹈优劣势之对比研究

本文采用多种分析方法,对目前广受欢迎的排舞、健美操和体育舞蹈这三大健身舞蹈进行对比,从其发展过程,适宜人群和动作特点等方面入手,分析各自的优劣,旨在能够有更多的人加入到健身的运动行列中来,并通过对比不同舞蹈之间的差异和特点,选择符合自身的健身项目。