高校健美操公共体育课教学优化之探讨策略

伴随社会进步,在教育事业上,我国高校也经历了一系列变革和发展,公共体育课也得到发展和变化,现阶段健美操课程在高校公共体育课中比较突出。健美操是从有氧健身运动演变而来,是健与美均得到充分体现的运动项目,不仅重视训练学生的外在美,还应重视训练学生的内在美,培养学生的姿态以及韵律感,使审美能力得到提升,同时提升学生身体协调性,另外还可以增强体质,因此应重视优化高校健美操公共体育课教学。本文阐述了高校健美操公共体育课教学优化原则,并对其中存在问题进行分析,最后提出教学优化方法。