积极心理学下的高职院校心理健康教育课改分析

积极心理学最初由美国的一位心理学家赛里格曼提出,其关键目标为获取幸福及主观幸福感,致力于研究每个人的积极能量,并充分挖掘个人潜力。高职院校心理健康教育课,要基于积极心理学,在幸福理念的指导下,将培养学生积极人格特质作为关键,推进课程体系逐步完善和优化,并采取科学有效的教育方式及措施,促进心理健康教育课程质量的题设。