锦绣社区养生健康秘诀 传授锦绣居民

为提高居民身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，最近拱墅区米市巷街道锦绣社区邀请了专家李老师为社区居民上了一堂健康养生知识 讲座。讲座围绕什么是真正的健康，怎样才能拥有健康等展开。李老师以幽默的语言风格，结合自身经历为大家讲解养生案例，随后他也示范身体各个部位锻炼的要点，在讲座结束后，李老师的“粉丝们”根据自身情况向讲师咨询，李老师一一作出了详细的解答，现场气氛非常活跃。