吃苹果不要削皮？这8个误区要搞清楚

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摘要《每日邮报》近日刊登了一篇吃苹果不要削皮的文章，称动物实验显示，苹果多酚可能与减肥直接相关，可以阻碍乳腺癌细胞的生长，还有助于降低血压、胆固醇，改善静脉血管弹性和胰岛素抵抗，减缓骨关节炎的发展。那么，吃苹果到底要不要削苹果皮呢？

作者谷传玲

出处《乐活老年》 2018年第11期54-54,共1页

关键词苹果误区胰岛素抵抗动物实验骨关节炎癌细胞胆固醇血管

1李仲文.长寿老中医最爱6种食物[J].家庭健康（医学科普）,2018,0(10):16-17.
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乐活老年

2018年第11期

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