手脚冰凉按摩阳池穴

手脚冰凉大多是由气虚、气滞、阳气不足造成的。这也是中医所说的“阳虚”，每天坚持按摩阳池穴对改善这种症状有帮助．不妨试一试。阳池穴是手少阳三焦经的原穴，位于手背处的手腕之上．位置正好在手背间骨的集合部位。