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补营养做好3件事

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摘要补充营养是补充单一的维生素、蛋白质、膳食纤维吗？其实如今,单一营养研究已向系统营养研究转变,供给原则是：种类全面、比例适当、数量充足、供求平衡.系统营养补充,需盖好“三层楼”.

作者乔靖芳

出处《家庭医药（快乐养生）》 2018年第11期74-75,共2页 Home Medicine

关键词营养补充膳食纤维维生素蛋白质系统

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭医药（快乐养生）

2018年第11期

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