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上班族怎样减轻常吹空调的危害

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摘要 问:我是一名上班族,夏天办公室一般整天都开着空调,怎样避免空调对身体的危害呢?答:1.多喝温水经常待在空调房内,容易导致水分流失,造成鼻腔和黏膜过干,甚至引发支气管炎。所以需要多补充水分,水温不宜过冷或过热,35℃~40℃的温水是最佳选择。
出处 《伴侣》 2018年第8期61-61,共1页 Companion
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