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浅析少年标枪运动员的基础训练
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摘要
在标枪项目高技术,高水平的今天,基础训练仍具有重要的意义,少年正处于生长发育的时期,所以针对他们的训练就要全面,系统。基础训练大致包括力量训练、柔韧训练、速度训练、灵敏训练、专项训练等等。通过不同的训练方法和手段来达到同样的训练目的。为少年标枪运动员早期训练打下坚实的基础。文章就少年标枪运动员的基础训练提供一点见解。
作者
于金帅
机构地区
长春市体育运动学校
出处
《传播力研究》
2018年第19期206-206,208,共2页
Research on Transmission Competence
关键词
少年
标枪运动员
基础训练
分类号
G824.3 [文化科学—体育训练]
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