秋季哪些人容易脾胃虚寒

1.口味重的人。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物,消化起来会增加脾胃的负担,进而引起闷胀之感,常吃这些东西易引起发炎,脾胃功能的好坏,直接关系到对食物营养及水分的代谢。2.爱吃凉物的人。冰淇淋、凉性蔬果等等这些寒凉的食物,吃得太多会造成脾胃功能停滞,为外来寒邪的入侵提供了一个非常好的机会。3.喝酒的人。酒有助长湿邪的作用,是加重＂湿毒＂的关键因素,特别是有饮酒习惯,以及经常大量喝酒的人。